【つらい外仕事を辞めたい】転職をするなら今日からやるべき５つのこと

これらは、外仕事をする人に多い悩みです。

外仕事に多い「ガテン系」の業界は、

「体力勝負」

「上下関係が厳しい」

「残業が多く休みが少ない」

など、体力的にも精神的にも堪える仕事です。

このまま続けるのは難しいと考え、内勤へと転職を考える人は多いのではないでしょうか？

 

そこで今回の記事では、管理人の転職経験と人事目線を軸に「外仕事を辞めて転職をするなら今日からやってほしい５つのこと」をまとめました。

【まずはチェック】外仕事を辞めて転職したいなら逆に知っておきたい内勤のつらさ

最初のポイントは、内勤のつらさも知っておくことです。

きっと「外仕事を辞めたい」と考えている人の多くは、内勤やデスクワークを希望するはずです。

そして、

このように考えているのではないでしょうか？

 

たしかに内勤は、外仕事に比べれば快適な環境で仕事ができるケースが多いですし、体力的には楽な場合もあります。

ですが、内勤やデスクワークにも同じような苦労はあります。

 

まずは、内勤の辛い面を知った上で転職を進めていきましょう。

外仕事を辞めたいならチェックしたい内勤のつらさ①人間関係

内勤の悩みで圧倒的に多いのは、人間関係です。

もしかすると、外仕事を辞めたい人のなかにも「人間関係」で悩んでいる人はいると思います。

ですが、内勤は外仕事以上にも上司や同僚との関係に頭を悩ませる人が多いと言えます。

 

というのも、基本的に内勤はオフィス内で働くことが多いため、嫌な上司や先輩とも必ず顔を合わせなくてはいけません。

悪く言えば、毎日逃げ場がない状態です。

 

なので、内勤の仕事に転職をする場合は、人間関係の良い職場を選んだり、上司や先輩と良好な関係を築く努力が大切です。

内勤は、外仕事以上に人間関係に気を遣うかもしれないということを頭に入れておきましょう。

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外仕事を辞めたいならチェックしたい内勤のつらさ②体の不調

次に多い内勤の悩みは、体の不調です。

外仕事をしている人からすれば、内勤は「夏や冬も快適なオフィスで働けて幸せ」と思うかもしれません。

でも、実際に内勤をすると

など、体の不調を訴える人が多いことは知っておきましょう。

PCの前で座りっぱなしの業務は、以外にも体やメンタルに大きな負担がかかります。

 

とくに、今まで外仕事をしていた人が、いきなり一日中座りっぱなしで業務をするのは想像以上に辛いことかもしれません。

内勤に転職をする場合は、仕事内容が自分に合っているかをきちんと考えてみることをおすすめします。

外仕事を辞めたいならチェックしたい内勤のつらさ③仕事が単調

もうひとつ内勤で働く人に多い悩みは仕事が単調だということです。

仕事内容にもよりますが、基本的に内勤はルーティーン化されているものが多いです。

「決まった内容を決まったメンバーで繰り返す」という業務が多いため、単調な毎日に耐えきれず仕事を辞める人もいます。

 

また、外仕事とは異なりオフィスに缶詰になることにストレスを感じる場合もあります。

【向き不向きは？】外仕事を辞めたいなら押さえておきたい内勤に必要な資質

次にやるべきことは、内勤に必要な資質を理解しておくことです。

繰り返しになりますが、内勤の仕事は「外仕事よりマシ」「デスクワークは快適」と思うかもしれませんが、当然適正はあります。

転職してから後悔しないように、内勤に向いている人・向かない人の特徴も知っておきましょう。

内勤やデスクワークが向いている人の特徴

内勤やデスクワークと言っても様々な仕事があるので一概には言えませんが、主に上記に挙げたポイントが内勤に向いている人の特徴です。

業務をコツコツ正確にこなしたり、PCスキルやサポート力がある人材は内勤になくてはならない存在です。

また、内勤やデスクワークはコミュニケーション能力も非常に大切です。

チームで仕事をしたり、部署間でやりとりをするケースも多いため、円滑に物事をやりとりできる人材は重宝されます。

内勤やデスクワークが不向きな人の特徴

こちらも一概には言えませんが、室内でコツコツ作業をしたり、業務内容を理解しないまま適当に仕事を終わらせてしまう人は、内勤やデスクワークには不向きと言えます。

また、自己主張が強く、自分のやりかたで仕事を進めたいと考える人も問題になりがちです。

いずれにしても、内勤やデスクワークの仕事内容は多種多様です。

【転職の可能性を上げる】外仕事を辞めて転職をしたいなら早めに動き出すことが大切

３つ目のポイントは、転職をするなら早めに動き出すことです。

先程もお話したように、「外仕事を辞めたい」と考えている人の多くは内勤やデスクワークを希望するはずです。

ということは、これまでの働き方をガラリと変えるわけですよね。

 

転職活動では、積み上げたスキルや経験が物を言います。

逆に言うと、未経験分野への転職はハードルが高くなるケースが多いんです。

未経験者を採用する企業の多くは、

などを重要視するため、年齢の若い人材を欲しがります。

つまり、外仕事を辞めて内勤やデスクワークへ転職をするなら、出来る限り早めに転職活動を開始することがチャンスを逃さないコツなんです。

 

もちろん、業界や職種によっては３０代、４０代になっても未経験で転職ができる場合もあります。

ですが、大きなキャリアチェンジは若ければ若いほうが有利になるのも確かです。

 

いずれにしても、外仕事が辛いと感じているなら、転職活動を先延ばしにするのはNG。

外仕事辞めて転職する理由をきちんと練る【つらいだけじゃ説得力がない】

次にやるべきことは、外仕事をやめて転職する理由をきちんと練っておくことです。

転職活動で最も大切なのは、やはり「面接」です。

そして、面接の問いで合否を大きく左右するのは「転職理由」です。

なぜなら、面接官や採用担当者は転職理由を質問することで、

などを判断しているからです。

 

きっと、外仕事を辞めたい人は、

こうした理由で転職をするケースが多いかもしれません。

でも、これらをそのまま転職理由として回答すると、ほぼ１００％マイナスの印象を与えてしまいます。

面接官からすると、

このような印象をもってしまうからです。

 

なので、転職理由はきちんと練って、面接官や採用担当者に不安を与えないようなポジティブな内容を用意しておきましょう。

おすすめしたい転職理由の考えかた

では、どんな転職理由を準備したら良いのでしょうか？

前提として「転職活動は不満解決のためだけにあるのではない」ということは知っておいてください。

面接官としても、不満や愚痴を聞きたいわけではなく、「応募者を採用したら会社にどんなプラスがあるか」を知りたがっています。

なので、外仕事の嫌な部分や不満を転職理由にするのではなく、

を中心に転職理由を練ってみてください。

例えば、

このような転職理由であれば、転職に必要性がありポジティブなメッセージを伝えられます。

【転職の見通しを立てる】外仕事を辞めたいならひとりで悩まない

最後にやるべきことは、ひとりで悩まず転職の見通しを立てることです。

誰にとっても「転職」は、不安でしょうがないものです。

とくに外仕事から内勤やデスクワークを目指す場合は、経験やスキルを活かせませんし、環境が大きく変わるため悩みも尽きないですよね。

なので、

まずはこの２つを今日から取り組んでみてください。

 

具体的には、ひとりで転職活動を進めるのではなく、エージェント系の転職サービスを活用するのがベストです。

有名所では、

といったサービスですね。

エージェントサービスのほとんどは、一切無料で転職サポートを受けることができます。

 

いくら外仕事を辞めたくても、次の仕事が決まっていない状態で退職をするのは大きなリスク。

ブランクを作る可能性がありますし、金銭的な不安にも繋がってしまいます。

その点エージェント系のサービスを活用すれば、

などを担当のキャリアアドバイザーやカウンセラーが情報収集してくれます。

つまり、エージェントを活用することで転職の見通しが立ちやすくなり、ひとりで悩まずに済むわけです。

 

転職をひとりで進めるのは、思っている以上に大変です。

情報収集を満足にできなかったり、現職が忙しくて転職を挫折に追い込まれるケースもあります。

おすすめできるエージェントサービスの特徴

このように思った人もいるかもしれません。

 

それはズバリ、

を選ぶのがおすすめです。

なぜなら、大手エージェントサービスのほうが

といった傾向があるからです。

また、例えば「２０代専門」「未経験者専門」といった自分の状況に合ったサービスを選んだほうが、求人やサポート内容がマッチしやすいです。

２０代の転職はここに相談【マイナビジョブ２０’ｓ】

マイナビジョブ２０’ｓは、あの「マイナビ」が運営している２０代専門の転職エージェントです。

２４歳から２９歳の転職者に特化したサポートを展開しています。

２０代に特化したマイナビのサービスだけあって、使い勝手の良さ・サポートの質の高さはトップクラス。

転職経験のあるキャリアアドバイザーがサポートしてくれるので、転職の悩みや不安を相談しやすいエージェントです。

対応エリアは以下のとおり。

２０代の転職には欠かせないエージェントと言えるので、対象エリアの方は今すぐ登録しておきましょう。

マイナビジョブ２０ｓの
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全国の転職に対応【パソナキャリア】

パソナキャリアは、様々な人材サービスを展開するパソナブループが運営している転職エージェントです。

 

「パソナ」と言えば「派遣」を思い浮かべる人が多いかもしれませんが、実は介護事業、地方創生、海外人材サービスなど幅広いジャンルを手掛けています。

その広大なネットワークを活かして、国内ではトップクラスの規模を誇る転職エージェントです。

全国の求人に対応しているのもパソナグループならでは。

マイナビジョブ20’sの対応エリア外の方や３０代以降の方はパソナキャリアを活用しましょう。

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正社員経験３年未満の転職には【ジェイック】

ジェイックは、未経験者や第二新卒者を専門にサポートしている転職エージェントです。

公式サイトでは「フリーターや大学中退の就職」を売りにしていますが、正社員経験３年未満の転職（第二新卒）にも非常に力を入れているサービスです。

 

社会人経験が少ない２０代は転職に苦戦するケースは多いですが、ジェイックの場合、

このようなサポートをしてくれるので、転職成功率も上がります。

また、ジェイックは全国で数十社しか国が認定していない「職業紹介優良事業者」なので、安心して転職活動を進められるのもポイントです。

ジェイックの対応エリアは以下のとおり。

正社員経験が３年未満で転職をする場合はジェイックに登録しておきましょう。

ジェイック（JAIC）の
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サポート力が高く相談しやすい転職エージェント３選

転職を成功させるには、サポート力が高く相談しやすい転職エージェントを使うのがポイントです。

なぜなら、

• 自分に合う求人を紹介してもらいやすい
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このようなメリットがあるからです。

以下の記事では、サポート力が高く相談しやすいエージェントをまとめました。ぜひチェックしてみてください。

転職エージェント
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