夜職から昼職は難しい？転職に失敗しないポイントをわかりやすく解説

この記事では、夜職から昼職への転職活動を始めたい方や、転職は難しいか知りたい方に役立つ情報をまとめています。

結論から言うと、夜職から昼職への転職は可能です。

もちろん難しい面もありますが、きちんと転職のポイントを押さえて正しい仕事選びをすれば、転職を成功させるチャンスはたくさんあります。

最も重要なのは、ひとりで悩まずに夜職から昼食への転職をサポートしてくれる転職サイトを活用することです。

とくに「昼ジョブ」は、夜職から昼職への転職を考えている方(主にキャバ嬢などをしている女性)向けの転職支援サービスなのでおすすめです。

夜職から昼職への転職は難しいのか【実はチャンスがたくさんある】

夜職から昼食への転職は難しい？【転職の難易度】

「夜職から昼職への転職は難しいのでは？」と思う方は多いはずです。

ですが、実際には多くの夜職経験者が昼職への転職を成功させています。

これはどうしてかというと、昼職には多種多様な職種や業界が存在し、未経験者でも応募可能な求人が多いからです。

特に、夜職で培ったコミュニケーション能力や問題解決能力は、未経験OKの営業職やカスタマーサポートなどの職種で高く評価される傾向があります。

そのため、夜職から昼食への転職は、仕事選びや自己アピールさえ間違えなければ、たくさんのチャンスがあります。

 

ただし、転職の難易度は目指す職種によって異なることは知っておいてください。

例えば、IT業界や医療関連の仕事では、特定の専門知識や技術が求められるため、事前に関連する資格を取得するなどの準備が必要です。

また、企業によっては独自の研修制度を整えているケースもあり、未経験からでも学びながらスキルアップできる環境もあります。

夜職はいつまで続けられる【夜職のリスク】

と悩む人もいるはずです。

これに関しては、夜職は何歳になっても続けることは可能ですが、一般的には若い世代の20代から30代前半に集中しているのが実情です。

年齢が上がると、夜職特有のライフスタイルや競争に対応するのが難しくなります。

その結果、稼げるチャンスが減り夜職で働く人は減っていくわけです。

 

また、夜職を続ける場合、健康やキャリアにおいてリスクもあります。

夜遅くまでの勤務や不規則な生活リズムは、睡眠障害や慢性的な疲労、さらには精神的ストレスを引き起こすことがあります。

実際に夜職で働く人々の中には、喫煙や飲酒を伴うライフスタイルが一因となり、健康問題を抱えるケースは少なくありません。

さらに社会保険や福利厚生が充実していない職場も多く、将来の安定やキャリア形成に不安を感じることもあります。

長期的な視点で生き方やキャリアを考えた末、転職を検討する人は多いようです。

夜職しかしたことがない30代女性でも大丈夫？

と悩む夜職の女性は多いようです。

これに関しても、夜職から昼食への転職は決して不可能ではありません。

なぜなら、30代まで夜職で磨いたコミュニケーション能力や営業力、対応力などのスキルは、多くの昼職でも通用するからです。

特に、接客業や販売業では、夜職で培った対人スキルが直接役立ちます。

具体的には、

などの顧客満足度を高めるスキルです。

さらに30代女性は若い世代にはない落ち着きや自信があり、それが顧客に安心感を与えることが多いです。

 

もちろん、昼職への転職では新たなスキルを身に付ける必要はあります。

ですが、新人研修やセミナーを受ければ学ぶことはできますし、30代でキャリアチェンジを成功させる人はたくさんいますよ。

夜職から昼職に転職するメリット【難しいと思わずチャレンジ】

昼職に転職で収入が安定する

夜職から昼職への転職は、経済的な安定をもたらすメリットがあります。

夜職の多くは、歩合制やシフト制による不規則な収入が一般的です。そのため、月収が大きく変動することがあり、例えば、

など、収入が不安定になるケースも少なくありません。

不安定な収入は、将来設計を立てる上で大きなストレスになります。

一方の昼職では、月給制が主流です。

毎月一定の金額が保証され、その額は通常、年齢や経験、職種に応じて設定されます。

例えば、一般的なオフィスワークでは、入社初年度で月給20万円から30万円程度が一般的ですが、これにはボーナスや各種手当が加わることが多く、年収としては300万円から500万円程度になることが一般的です。

毎月の収入が安定すると、将来設計が立てやすく、住宅ローンの審査や賃貸契約など、生活のさまざまな面で有利に働くことがあります。

社会的信用と生活の質が向上する

昼職に転職するもうひとつのメリットは、社会的信用と生活の質の向上です。

夜職は非正規雇用が多く、収入が不安定になることが多いです。

また、偏見から世間的なイメージが悪い場合もあります。そのため、社会的信用を得ることが難しい職業です。

例えば、クレジットカードの審査や賃貸物件の契約、ローンの申し込みなどが通らなかったり、陰口を言われたり家族や親戚からのイメージが悪かったりなどです。

これが昼職に転職すれば、金融機関や不動産業者からの信用度が上がり、ローンやクレジットカードの審査に通りやすくなります。

また、安定した収入と正規雇用のステータスは、周りからの評判が上がったり、人生設計を立てやすくなるというメリットもあります。

また、結婚や人間関係などの選択肢も広がりやすいので、生活の質が上がるかもしれません。

健康的な生活リズムをゲットできる

健康面においても、夜職から昼職に転職するメリットがあります。

大抵の夜職は、深夜や明け方までの勤務が一般的ですよね。

これが睡眠リズムの乱れや日中の疲労感を引き起こし、夜職の人の中には十分な睡眠を取れずに体調を崩しやすいと言われています。

長期的に見ると夜勤による不規則な生活は、心臓病や糖尿病のリスクを高めることも分かっています。

昼職に転職すれば、朝早く起きて夕方には仕事を終えます。

多くのオフィスワークの定時は午前9時から17〜18時程度が一般的のため、昼夜逆転することは無くなります。

十分な睡眠時間と規則的な生活を確保でき、心身の健康をキープしやすくなります。

 

また、夜の勤務がなくなると、家族や友人との時間を楽しむ余裕も生まれますよね。

社会的なつながりが深まり、精神的な充実感も得られるため、健康面でもプライベートでも人生が充実しやすいメリットがあります。

長期的なキャリアパスを考えられる

夜職から昼職への転職は、長期的なキャリアパスを考えられるというメリットもあります。

多くの夜職は年齢や体力の制限があり、特に30代を過ぎると職場での立場や収入の面で頭打ちを感じることが多いです。

一方で昼職は、基本的に年齢や経験を重ねるごとに、キャリアの幅が広がっていきます。

例えば、一般的なオフィスワーカーは40代や50代でもバリバリに活躍している人が多く、年齢を重ねることで管理職や専門職への道が開かれることも珍しくありません。

また、昼職では多くの企業が社員のスキルアップのために、研修プログラムや資格取得支援制度を導入しています。

これらを活用することで、新たな知識や技術を習得しキャリアアップの可能性を高めることができます。

さらに、昼職は定年まで働ける「安定」という魅力や退職金制度があるので、長期的なキャリアプランやライフプランを立てやすく安心して働くことができます。

夜職から昼職への転職で注意すべき点【難しいポイント】

夜職から昼職に転職する場合、注意したいポイントもあります。

収入が減る可能性を知っておく

夜職から昼職へ転職すると、場合によっては収入が減るかもしれないことは頭に入れておくべきです。

特に歩合制を採用している夜職では、月に数十万円から100万円以上を稼ぐことも珍しくないかもしれません。

ですが、昼職に転職をした場合、収入は安定しますが、初任給は月20万円から30万円程度となることが一般的です。

夜職で収入が多かった方は、これまで得ていた収入の半分以下になるケースも考えられるので、生活スタイルを見直す必要があるかもしれません。

 

例えば、毎月の出費を抑えるために

などの工夫が考えられます。

ただし、昼職は給料に加えて年に2回のボーナスが支給されることも多いため、年収として見た場合の差は想定よりも小さくなることもありますよ。

長時間労働とストレス管理

夜職から昼職への転職する場合、労働時間とストレスには注意しましょう。

例えば、昼職のオフィスワークは、1日平均8～9時間労働し残業が加わると10時間以上になることもあります。

これは夜職の勤務時間と比較して長く、体力的な負担やメンタルストレスが増えてしまうかもしれません。

そのため、

を心掛けるのがおすすめです。

また、昼職への転職は、新たな職場文化や人間関係に適応する必要もありますよね。

職場に馴染むには、柔軟にオープンな姿勢で同僚や上司と接し、フィードバックを素直に聞くことが大切です。

ランチタイムや休憩時間を利用して同僚と会話をしたり、チームミーティングで意見を共有するなど、積極的にコミュニケーションをすることもおすすめです。

また、職場の文化を理解し、報連相（報告、連絡、相談）を心がければ、スムーズなコミュニケーションが実現し職場で素早く信頼関係を築けます。

服装やビジネスマナーの適応

夜職から昼職への転職では、服装規定やビジネスマナーに適応する必要があることも知っておいたほうが良いです。

夜職では比較的自由な服装が一般的ですが、昼職ではスーツやビジネスカジュアルなど、よりフォーマルな服装が必要とされる場合が多いです。

例えば、一般的なオフィスでは男性はスーツ着用が基本で、女性の場合もビジネススーツやきちんとしたワンピースが求められることが多いです。

また、金融機関や法律事務所など、特に保守的な業界ではより厳格なドレスコードが設けられていることも珍しくありません。

 

ビジネスマナーに関しても、夜職とは異なる様々なルールが存在します。

例えば、

など、マナースキルや知識を求められることが多いです。

夜職ではカジュアルな言葉遣いが許されることが多いですが、昼職では丁寧かつ正確な日本語が好まれる場合が多いです。

例えば、メールや文書作成、職場内のコミュニケーション、顧客対応では、相手に対する敬意を示す表現が重要だからです。

ビジネスマナーは、面接での印象や職場でのコミュニケーションに大きく影響するため、転職前に転職サイトに登録して模擬面接を受けたり、アドバイスをしてもらうのがおすすめです。

>>昼職への転職に特化した転職サイト

夜職から昼職への転職を成功させる方法【難しいことはない】

資格取得やスキルアップをしてみる

夜職から昼職への転職において、資格取得やスキルアップをしておくのは良い選択です。

昼職では特定の専門知識やスキルが求められるケースが多いため、関連資格を取得することで転職の成功率が高まります。

とくにパソコンスキルは、昼職において不可欠な基本スキルの一つ。

例えば、Microsoft Officeの操作スキルは、事務や営業など多くの職種で必須とされ、特にExcelやWord、Powerpointなどの操作能力は転職活動で強みとなります。

また、会計知識を示す日商簿記の資格は、管理職や経理職で有利に働き、簿記2級以上を持つことで転職の幅が広がる可能性があります。

さらに現代のビジネスでは、IT関連の知識も重要視されています。

プログラミングやデータ分析、Web・SNSマーケティングなど、専門的なITスキルを身につけることで、より多くの企業に必要とされる人材になることができます。

生活リズムを整え健康管理をする

夜職から昼職への転職では、生活リズムを整え健康管理をしておくことも大切です。

夜に働く人の多くは、深夜や明け方まで勤務があるため、昼夜逆転しているケースがほとんどですよね。

朝早く起きて昼型のリズムに合わせるには、体とこころに大きなストレスがかかります。

そのため、生活リズムをスムーズに昼型にするためにステップを踏んで睡眠パターンを変えることがおすすめです。

例えば、転職活動をしながら

など、時間をかけて睡眠リズムを整えるようにしましょう。

また、生活リズムや職場環境がガラリと変わると、体調を崩したりメンタルに不調をきたすことが多いです。

そのため、

などを心がけて、新しい生活をスタートさせる準備をしていきましょう。

効果的な自己PRと履歴書の書き方

夜職から昼職への転職において、自己PRや履歴書はあなたの第一印象を大きく左右します。

自己PRは、夜職で磨いたスキルや経験をどのように昼職で活かせるかを具体的にアピールできるかが重要です。

例えば、

など、夜職での業務を通じて身につけた能力を強調しましょう。

実は夜職で身につけたスキルの多くは、昼職の様々な場面で重宝されます。

また、自分の長所や昼職での目標を明確にアピールすることも大切です。

具体的なエピソードや実績を交え、たとえば、

といった形で、自身の経験がどのように役立つかを具体的に説明します。

 

基本的に面接は、履歴書や自己PRで記載した内容をさらに詳細に説明する場です。

面接官は、あなたがどのように昼職で貢献できるかを知りたがっているので、夜職での経験が具体的に昼職でどのように活かせるかを明確に伝えることがポイントです。

例えば、

といった具体的な目標をアピールできれば、採用担当者にあなたのポテンシャルをアピールできます。

夜職から昼職への転職を成功させるためには、履歴書の書き方が非常に重要です。特に、夜職での経験を昼職でどのように活かせるかを明確に伝えることが求められます。

人手不足の業界への転職は狙い目

夜職から昼職に転職する方におすすめできるのは、人手不足が顕著な業界です。

これはどうしてかというと、未経験者やキャリアチェンジをする人が転職しやすいからです。

以下は、日本商工会議所が調査した「業界別人手不足の割合集計」です。

【業界別人手不足の割合集計】

1. 介護・看護　７２．２％
2. 運輸業　６０．９％
3. 建設業　６０．７％
4. その他サービス　５８．１％
5. 情報通信・情報サービス業　５６．７％

以下省略
引用データ：日本商工会議所より

現在、特に人手不足が深刻なのは、介護業界や運輸業界、IT業界など。

これらの業界は新たな人材を積極的に採用しているため、転職のハードルが低いと言えます。

例えば、人気が高いIT業界でも、プログラミングやシステムエンジニアリングのスキルを持たない未経験者がスキルを身につける教育・研修制度が整っている企業も多いです。

同様に介護業界も、高齢化社会の影響で人材需要は年々増加傾向にあります。

未経験者や初心者でも歓迎する施設が多く、資格取得のための支援制度をしている場合も少なくありません。

このように人手不足業界への転職では、未経験でもスキルアップを目指せる環境が整っていることが多いです。

 

ただし、業界や職種によっては特定の専門知識や技能が必要とされる場合もあるため、事前のリサーチと準備は欠かせません。

転職サイトを活用するなどして、きちんと情報収集をしながら転職活動を進めるのがポイントです。

>>昼職への転職に特化した転職サイト

夜職経験を活かした仕事を選ぶ

夜職から昼職へ転職する場合は、夜職の経験を活かす意識が大切です。

夜職を経験している人の武器は、何と言っても「コミュニケーション力」や「人間関係構築スキル」です。

こうしたスキルは、昼職においても非常に重要なため、多くの業界で高い評価を得られる可能性があります。

 

例えば営業職では、顧客との信頼関係を築き、ニーズに合った提案を行う能力が求められます。

夜職経験は、顧客の要望を的確に理解し適切に対応する力が必要ですよね。

実際に夜職で得た人間洞察力や対人スキルを持つ人材は、営業職で高い成果を上げることが多いと言われています。

 

また、接客やカスタマーサポートも、夜職の経験が生かせる職種の一つです。

顧客満足を最優先に考える姿勢や様々な要求に柔軟に対応する能力は、接客やカスタマーサポートに無くてはならない資質です。

夜職で養われたスキルが直接に役立つ職種です。

 

夜職経験が生かせる職種への転職は、昼職でキャリアを築くための大きなアドバンテージ（優位性）になります。

あなたにとって適切な職種を選んで、転職活動を有利に進めましょう。

夜職から昼職への転職【不動産業界という選択肢】

ひとつの選択肢として、不動産業界は魅力的な転職先になるかもしれません。

これはどうしてかというと、不動産業界は

など、夜職を経験した人にとって、やりがいのある業界と言えるからです。

また、不動産業界は未経験者でも積極的に採用する傾向があり、入社後には不動産の知識から契約手続き、顧客サービスのノウハウを研修で学べるケースも多いです。

 

不動産業界は実績に応じて高収入を得やすい業界でもあるため、トップセールスの年収は1,000万円を超えることも珍しくありません。

夜職経験を生かしつつ新たなキャリアを築きたい方にとって、不動産業界は挑戦する価値のある分野かもしれません。

夜職から昼職への転職におすすめの仕事

これらの仕事は、夜職で培った特定のスキルや経験を活かしやすい特徴を持っています。

夜職から昼職におすすめの転職サイト

冒頭でもお話ししましたが、おすすめの転職サイトは、夜職から昼職への転職を専門的にサポートしてくれる「昼ジョブ」です。

昼職への転職が初めてでも、研修や勉強会を行ってくれますし、履歴書や職務経歴書の添削、面接対策もしてくれます。

漠然と転職を考えている場合でもアドバイザーが一緒に「何をしたいのか」を考えてくれるので、まずは気軽に相談してみることから始めてください。

>>昼ジョブ公式サイト

まとめ：夜職から昼職は難しい？転職に失敗しないポイント

サポート力が高く相談しやすい転職エージェント３選

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