【内勤のデスクワークがつらい】転職を成功させる５つのポイント

この記事を読んでいるということは、

と考えているのではないでしょうか。

一般的に事務職をはじめとする内勤（デスクワーク）は、「快適なオフィスで楽に働ける」と思われるケースが多いです。

しかし実際に働いてみると、内勤特有の辛さや大変な事が多いのも事実です。

僕もデスクワークをしていたので、その気持ちはよくわかります。

 

この記事では、僕の転職経験や人事目線をもとに「内勤を辞めて転職を成功させるポイント」をまとめました。

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【内勤がつらいのはなぜ？】デスクワークを辞めたい理由をクリアにしよう

まず最初にお伝えしたいのは、内勤がつらい理由をクリアにすることです。

なぜなら、内勤が辛い理由・辞めたい理由は、それがそのまま「転職活動の軸」となるからです。

転職活動の軸というのは、転職活動の道しるべのようなものです。

例えば、内勤が辛い理由を自分なりに分析したところ

という理由が浮かび上がったとします。

この場合、転職で選ぶ仕事は

ということが見えてきます。

様々な挑戦が必要な仕事だったり、成果に直結する職種へと転職をすべきですよね。

つまり、転職の軸をハッキリさせることで、転職活動がグッとしやすくなるわけです。

そのためにも、内勤がつらい・辞めたい理由をクリアにすることが非常に大切なんです。

また、ひとことで「内勤がつらい」「内勤を辞めたい」と言っても、その理由は人それぞれです。

なので、一度落ち着いて

をきちんと考えてみましょう。

ここからは、内勤で働く方が抱えやすい不満や悩みなどをいくつかお伝えします。

長時間座りっぱなしで体に負担がかかる

内勤でとくにデスクワークをしている方は、長時間座りっぱなしのケースが多いです。

そのため、

といった体の不調が起こりやすくなります。

また、運動不足になりがちで肥満や生活習慣病にかかりやすい傾向があり、体の不調が理由で内勤がつらいと感じる人は多いようです。

モチベーションが上がらない

内勤のデスクワークは、単調な作業が多い場合があります。

同じ業務の繰り返しで毎日が代わり映えしないため、

など、モチベーションが上がらず内勤を辛く感じる方も多いです。

人間関係が悪い

内勤の場合、同僚や上司と同じ空間で働くケースが多いです。

そのため、人間関係が悪い環境では、

など、精神的に辛い思いをして内勤を辞める人もいるようです。

また、内勤であるにも関わらずコミュニケーションがうまくいかない職場は、

など仕事の効率が低下し内勤に嫌気が差すケースもあります。

デスクワークが向いていないと感じる

例えば、

このように「デスクワークが向いていない」と感じる場合も内勤を辛く感じます。

【内勤を辞めたいなら】早めの転職活動を心がける

次にお伝えしたいのは、内勤を辞めるなら早めの転職活動を心がけたほうが良いということです。

きっと、内勤やデスクワークが辛い方の多くは、

このように考えるはずです。

このようなキャリアチェンジを行う場合は、少しでも年齢が若いに越したことはありません。

なぜなら、未経験分野に転職する場合は

などが重視されるため、若い人材が有利になりやすいからです。

実際、未経験で応募できる求人の数は年齢が上がるにつれて減少していくと言われています。

もちろん、だからと言って「とにかく今すぐ会社を辞めたほうがいい」というわけではありません。

いきなり仕事を辞めてしまうのは、基本的にNG。非常にリスキーだからです。

しかし、転職を決めているのにズルズルと先延ばしをしてしまうと、

このようなリスクがあることは頭に入れておきましょう。

そのうえで、なるべく早めの転職活動を進めていくことが大切です。

【内勤がつらいなら転職先は！？】デスクワークを辞めたい人におすすめの仕事

３つ目にお伝えしたいのは、内勤やデスクワークを辞めたい人におすすめできる仕事についてです。

内勤が辛くて辞めたい方のなかには、

と悩む方もいるはずです。

ここからは、内勤から転職する場合に検討してほしい仕事をいくつかご紹介します。

営業職

営業職は、顧客やクライアントとの対話や交渉が主な仕事内容です。

外出が多く、移動しながら仕事をするため、内勤のデスクワークに比べて体を動かすことができます。

また、新しいビジネスチャンスを見つけることや自分でビジネスプランを作成することも求められるため、創造性やアイデアを出すことができる点も魅力的です。

【内勤から転職を成功させるために】辞めたくても内勤の経験を活かすことが大切

内勤を辞めたい方の多くは、

こんなふうに思っているはずです。

もちろん、心機一転するのは悪いことではありません。

ですが、内勤を辞めるにしても内勤の経験を活かすことはとても大切です。

なぜなら転職活動では、これまでに培った経験やスキルが評価要素となるからです。

つまり、キャリアチェンジをする場合でも、内勤やデスクワークの経験やスキルをきちんとアピールできるように準備しておく必要があります。

内勤の汎用スキルを次に活かす

そこで着目したいのは、内勤やデスクワークの汎用スキルです。

ここで言う汎用スキルというのは、職種や業界が変わっても通用するスキルのことです。

内勤の汎用スキルは、以下のようなものが挙げられます。

例えば、内勤から営業職に転職をする場合は、上記の能力を全て活かすことができます。

サービス職やフィールドワークに転職する場合でも、コミュニケーション能力や問題解決能力が強みになるはずです。

 

内勤の仕事は辛いかもしれませんが、これまでに培った経験やスキルはあなたの貴重な財産です。

【転職失敗のリスクを避ける】内勤から転職する見通しを立てる

最後にお伝えしたいのは、まずは転職の見通しを立てることです。

転職を成功させるには、きちんと情報収集できる環境を作っておくことが非常に大切です。

なぜなら、きちんと情報収集をすれば、

など、ある程度の見通しが立つからです。

見通しが立てば、転職に失敗するリスクは大幅に減ります。

 

転職の不安は、「この先どうなるかわからない」という不透明な将来にあります。

なので、在職中にきちんと情報収集をして、転職活動の見通しを立てることが非常に大切なんです。

具体的には、エージェント系の転職サービスを活用するのがベストです。

エージェントを使えば、キャリアアドバイザーやカウンセラー（担当者）が、要望に沿った求人を紹介してくれたり、転職のあらゆる不安をサポートしてくれます。

例えば、

などをエージェントの担当者がプロの目線でアドバイスをくれます。

 

基本的にエージェントのキャリアアドバイザーや担当者は、紹介する企業の採用担当者と打ち合わせ等をして情報を集めています。

そのため、

などを知っている存在です。

エージェント系のサービスを活用すれば、これらをクリアにすることが可能です。

転職（中途採用）は、一斉採用の新卒と異なり、いつどんなタイミングで良い求人が出るか予測できません。

また、転職には１〜３ヶ月かかるケースが多いため、常に情報収集できる環境を作っておくことで転職の成功率は上がります。

 

もちろん、「転職はひとりでなんとかしたい」という人にはおすすめできませんが、、、

エージェントを活用することで、転職の不安や負担が軽くなるのは確かです。

失敗しないエージェントサービスの選び方

とくにおすすめしたいのは、大手マイナビワークスが手がける「マイナビジョブ２０’ｓ」です。

２４歳から２９歳の２０代に特化したマイナビのサービスだけあって、使い勝手の良さ・サポートの質の高さはトップクラス。

転職経験のあるキャリアアドバイザーがサポートしてくれるので、転職の悩みや不安を相談しやすいエージェントです。

対応エリアは以下のとおり。

２０代の転職には外せないエージェントなので、対象エリアの方は今すぐ登録しておきましょう。

マイナビジョブ２０ｓの
公式ページ＞＞

 

３０代やマイナビジョブ20’sの対象エリア外で転職をする人におすすめしたいのは、dodaです。

dodaは、国内最大規模の人材サービスを展開するパーソルキャリアが運営する転職エージェント。

おすすめの理由は以下のとおりです。

また、最大規模のエージェントだけあって、経験豊富なキャリアアドバイザーが多く、サポート力が高いのも魅力です。

マイナビジョブ20’sの対応エリア外の方や３０代以降の方は、dodaを徹底活用しましょう。

dodaの
公式ページ＞＞

 

また、経験やスキルに不安がある方や社会人経験３年未満で転職をする方におすすめしたいのは、「就職カレッジ（ジェイック）」というエージェント系サービスです。

就職カレッジは、未経験者や第二新卒者を専門にサポートしている転職エージェントです。

公式サイトでは「フリーターや大学中退の就職」を売りにしていますが、正社員経験３年未満の転職（第二新卒）にも非常に力を入れているサービスです。

 

社会人経験が少ない２０代は転職に苦戦するケースは多いですが、就職カレッジの場合、

このようなサポートをしてくれるので、転職成功率も上がります。

また、就職カレッジは全国で数十社しか国が認定していない「職業紹介優良事業者」なので、安心して転職活動を進められるのもポイントです。

就職カレッジの対応エリアは以下のとおり。

正社員経験が３年未満で転職をする場合は就職カレッジに登録しておきましょう。

就職カレッジ（ジェイック）の
公式ページ＞＞

サポート力が高く相談しやすい転職エージェント３選

転職を成功させるには、サポート力が高く相談しやすい転職エージェントを使うのがポイントです。

なぜなら、

• 自分に合う求人を紹介してもらいやすい
• 転職のコツ・ノウハウを吸収できる
• 情報収集が圧倒的に捗る

このようなメリットがあるからです。

以下の記事では、サポート力が高く相談しやすいエージェントをまとめました。ぜひチェックしてみてください。

転職エージェント
３選まとめ＞＞